问答
问答首页>饮食/食谱>想知道糖尿病人平时都可以吃些什么水平帮助降低血糖?
[已解决]
未知| 饮食/食谱 7浏览次数 1个回复 2022-08-23 03:56:01
想知道糖尿病人平时都可以吃些什么水平帮助降低血糖?

平时有甜味的水果也不敢吃的,前几天的时候听说是可以吃水果的。那么平时糖尿病人可以吃什么样子的水果?

被采纳
未知 2022-08-23 05:18:40

糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子、杨桃、苹果等。吃水果的最佳时间是两次正餐中间或睡前一小时,可代替加餐,避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。