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未知| 饮食/食谱 3浏览次数 1个回复 2022-08-23 01:45:01

有糖尿病高血压经常失眠这么办呀？

有糖尿病高血压经常失眠这么办呀？

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未知 2022-08-23 02:01:13

糖尿病高血压所导致的失眠，可以在医生的指导下暂时应用药物治疗。但是最根本的还是要把血糖和血压降下来，失眠还可以采取白天适度疲劳的方法，可以睡前有氧运动，30--60分钟，睡前用醋泡脚，睡觉前可以采取放松疗法。

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