有效的，它可以保护胃粘膜，从而有助于减少恶心的可能性，并确保胃的健康。或可在每次饮酒后再喝一点蜂蜜水，或在饮酒前再吃一点，这样也能减少对胃的伤害。但服用时一定要注意其服用方式，多喝少吃也未必是好事。另外，如果喝酒后的反应特别严重，还是应该去医院寻求帮助的，千万不要觉得这是小事，一不小心就会让胃的健康永远受阻。