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未知| 饮食/食谱 2浏览次数 1个回复 2022-08-22 20:39:01

茯苓一天吃多少最好

经常听到有人说茯苓,请问茯苓一天吃多少最好

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未知 2022-08-22 23:49:23

大概10-15g左右。茯苓是一种中药，用量在10-15g左右，主要用于水肿.痰饮.脾虚泄泻.心悸.失眠等病症，同时还具有抗疾病原微生物的作用，适量吃点有益于水消肿、益气生津、祛湿、健脾养胃、宁心安神，如果出现上述症状，可以吃茯苓来缓解。

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