雨林宝东革阿里精华素养生延寿保健:第1个月每天早晚各1次，每次2粒；第2个月起，每天1次，每次1-2粒，长期服用。强肾补肾:30-40岁约40天，40-50岁约60天，50-55岁约80天，60岁以上约120天，每天早晚各1次，每次2粒。前列腺炎:轻度的约40天，中度的约60天，重度的约120天。每天早晚各1次，每次2粒。痛风/风湿:5年以下者，需连服4个月，5年以上者需连服6个月，类风湿为5个月。每天早晚各1次，每次2粒。