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未知| 饮食/食谱 4浏览次数 1个回复 2022-08-22 14:55:02

玛卡一天吃几次才算是正确

玛卡一天吃几次才算是正确

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未知 2022-08-22 15:02:18

直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品，这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。以游仙尚选的玛卡为例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。

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