买了南京同仁堂鹿血片，但是想要更硬一些，时间更长一点，请问提前多长时间吃比较好？
南京同仁堂鹿血片一般每天服用两次，每次1-2次。您可以选择饭后服用。经过长时间的坚持可以看到效果。不建议儿童，孕妇和哺乳期妇女使用。由于该产品是大宝的保健品，因此含有人参提取物和鹿心血粉。进食过多后，很容易生气并可能使心脏兴奋，因此必须以正确的剂量服用，不要过量。
