若是想要提升性功能，需要坚持长时间服用，毕竟它是一种食物，不可能马上就有效果，大家可以考虑坚持一个月或两个月左右。其可以用来改善阳痿早泄，因为含有多种性激素，对于提高男性性生活质量的确是有益的，而且还能提高男性的硬度。在这段时间可以搭配鹿鞭人参牡蛎片一起食用，其配料是马卡、山参、鹿鞭，其功效比上面这道菜还要突出，因为采用了科学配方制作，壮阳补肾，改善阳痿的效果都很好。