因为工作需要,长期熬夜的人吃什么比较好呢?
您好,熬夜容易导致肝火旺盛,身体可能会进入亚健康状态,建议补充B族,维生素C,缓解压力,保护肝脏,帮助肝脏解毒,配合蛋白粉,倍力健均衡营养,保持体力,维护身体健康。