牙齿上发白，可能的微量元素或者维生素缺乏导致的，建议患者服用葡萄糖酸锌或维生素b来缓解症状，需要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，因为这样会导致体内的锌含量的减少，缺乏锌可能导致这种疾病，患者也要停止吸烟、喝酒，不要吃辛辣食物;也可能是牙龈炎、牙周炎等疾病导致的，最好到口腔科就诊做检查，根据检查进行治疗，注意口腔卫生。

考虑是缺少微量元素或真菌感染造成的，目前不要刺激它，保持清洁卫生就行，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。网上谣传的月牙白和健康有关的说法是错误的，不用过于担心。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

牙齿发白可能是牙结石的问题，牙结石是在食物残渣在牙齿缝隙或者表面长时间堆积下来形成的较硬的物质，有些是刷牙时脱落，有些是进食时脱落。若是不放心，建议去口腔医院检查一下，通过洗牙或者超声波祛除牙结石，平时刷牙要注意正确的方法，而且还是要注意补钙。

牙齿上发白，考虑可能存在以下原因：第一，可能是白色念菌这种细菌感染引起的鹅口疮，建议患者进行灭菌治疗，可以采用多菌灵片、利巴韦林治疗；第二，可能是口腔上皮细胞或腺分泌物积聚引起，建议患者到医院口腔科进行洗牙治疗，配合使用消炎药罗红霉素片、甲硝唑片、阿莫西林胶囊治疗，多食用新鲜蔬菜。

牙齿变白可遵医嘱选择冷光美白、漂白、贴面、洗牙等。牙齿发生变色的原因很多，牙菌斑、牙石、龋病等都有可能导致牙齿变色。牙菌斑、牙石可以通过洗牙(龈上洁治术和龈下刮治术)等清除，显露出牙齿原本的颜色。如需要进一步美白，则可根据医生建议选择冷光美白、漂白、贴面等方法。冷光美白适用于对自己天然牙的颜色和光泽不满意者，以及轻度氟斑牙、四环素牙患者，可维持2～3年。漂白治疗是将过氧化剂作用于着色物，使牙齿变浅的美白方法，需要专业医生进行，以避免过氧化剂刺激口腔。贴面包括瓷贴面、树脂贴面等，适合较为严重的氟斑牙及牙釉质、牙本质发育不全等冷光美白效果不佳者。养成良好的口腔卫生习惯，有助于避免牙齿变色，需要美白者应遵医嘱选择合适的方法美白。