你好，最好别拿醋漱口。醋确实有除烟垢、茶垢的功效，但牙齿怕酸，酸性的醋会使牙齿脱钙，腐蚀牙釉质，最终使牙齿表面变得粗糙。这个美白方法不靠谱，也许牙齿白是白了，却变成蜂窝牙，甚至有牙齿被蛀掉的风险。此外，洗牙并非一劳永逸的做法。如果继续抽烟、喝茶，牙齿很快就会再次变黄。最有效的牙齿美白方法还是从根本上戒烟，在喝咖啡喝茶之后用清水漱口。

您好！醋含有一定量的醋酸，醋酸有一定的腐蚀性和刺激性。醋酸能够溶解牙石牙垢等物质，但是同时也会对牙齿，牙釉质产生损伤，容易引起牙齿敏感，倒牙等现象。所以不建议用醋泡牙齿。如果有牙石，可以到医院进行洗牙。

这个方法不太可信，很多人都认为醋是酸性物质，酸性物质可以去除一些牙齿表面堆积的污渍，但是这个想法真的不太可靠，首先去除牙齿表面的一些物质，最主要的成分就是福，所以使用牙膏的时候都使用一些含氟比较多的就可以了，基本上都会有一个改善的作用，如果还是想要让它变更白的话，可以直接去洗啊。

病情分析：您好，根据您的问题，在祛除牙垢上，考虑单纯使用白醋效果是不好的。您可以到口腔科进行洗牙治疗为宜。具有着清除牙垢和牙结石以及治疗牙龈炎等疾病的。意见建议：建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣刺激性食物等，祝您健康。