戴牙套可以在专业人员的指导下来使用牙线棒，达到更好的清洁牙缝的作用。佩戴牙套期间一定要注意个人口腔清洁卫生，可以通过早晚刷牙和饭后漱口的方法来保持口腔内洁净度，同时还可以有效预防食物残渣在牙缝内堆积。牙缝也可以通过洗牙的方法来清洁，达到更好的改善口腔内的作用。

根据你所描述的症状，做牙齿矫正一般是要带矫治器做矫正规范的正畸矫正，都能使牙齿排列整齐，恢复良好的咬合关系。建议在矫正期间一定要养成良好的口腔卫生习惯，餐后及时刷牙，并配合使用牙线间隙刷，及时清除托槽内的食物残渣，防止出现牙周炎的症状。

戴牙套用牙线棒需要慢慢的将牙线放入牙缝，如果过大的用力会伤害到牙龈，而且需要选择质量好的牙线棒。戴牙套矫正牙齿主要是通过牙套对牙齿施加力量，使牙齿发生缓慢的移动，从而达到矫正的效果，在矫正以后可以使牙齿变得更加的整齐美观。在矫正期间要定期到医院复查，多注意口腔卫生。