慢跑不受影响的，额头和苹果肌填充以后要避免按摩或揉捏填充部位，另外注意不要有太多的影响额部和苹果肌的面部表情

面部脂肪填充脂肪抽的不多，术后一周就可适量运动。

剧烈的活动建议三个月后再进行。

你好；适度运动不受影响的，主要是避免填充区域的过度活动和按揉就行。

平时可以散散步，不要太剧烈就可以，慢跑比较适合你

做完脂肪填充多行走对消肿也是有很大的帮助的，平常的运动在一个月后就没有影响的，如果剧烈运动需要三个月后。