你好，根据你描述你是哺乳期妈妈，皮肤不好，可以用正常护肤品，包括洗面奶，爽肤水，保湿面霜，面膜，但最好别用彩妆，尤其是口红，唇彩等。面膜是可以做的,由于面膜里面基础上都是精髓素,化学成分相对于少一点!但是不能做特别功效的,如往痘的,淡斑的都不行,可以做保湿的!最好是纯植物的没有防腐剂的更好!也可以自已做面膜,用一些水果,蔬菜,酸奶,蛋清什么的都可以!再就是你可以买孕妇专用护肤品擦一下,母婴专卖一般都有。注意多食新鲜的水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。