您好，运动后气血流动加快，全身汗毛孔张开，肌肉得到锻炼，所以皱纹自然减轻。推荐一个按摩减轻法令纹的办法，方法是先把手掌擦热，手平铺在脸颊两边，从法令纹贴近鼻子人中那个部位，贴紧面部平滑的向两边摩擦，同样的动作往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，（要以一个方向摩擦，不要来回全部向外摩擦）早晚入睡前各按摩一次，长期坚持，可使面部皱纹逐渐消失