您好，根据您的描述，多摄取一些维生素C对皮肤有好处，能保持皮肤的红润光泽。点痣后三天内不要沾水，可以涂抹修复膏，平时少吃含黑色素较多的食物，注意防晒，注意患处的清洁和卫生。术后注意事项：1、治疗区域一星期尽可能保持干燥，清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干。2、避免治疗处的日晒以免造成晒伤，导致色素沉淀，注意防晒。3、饮食须注意尽量少吃酸味食物辛辣、海鲜、牛羊肉等食物。4、请勿随意搔抓以免引起感染，进而导致疤痕或者色素沉着产生。