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未知| 整形美容 1浏览次数 1个回复 2022-08-12 06:08:02

肌肉多，赘肉多，怎么减肥？

肌肉多，赘肉多，怎么减肥？

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未知 2022-08-12 06:39:15

你好，这种情况建议你还是要进行一些局部的减肥方法是比较好的，可以进行一些减肥操的运动，坚持进行会有一定的效果的，而且在坚持锻炼身体的同时不要进行一些过于剧烈的运动，在饮食当中也是要做到营养的合理搭配，少吃多餐，不要暴饮暴食，保持平和乐观的心态

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