您的情况不是很严重，主要是是重力引起的，每天有空的时候用拳头轻轻滚动向上按摩脸部，减少脸部赘肉，减轻法令纹。漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹的效果。洗脸时动作要轻柔，睡觉时取仰卧位。
