首先需要改善自己的睡眠习惯,早睡早起,保证充足的睡眠,否则即使运用一些方法去除黑眼圈之后,仍然会出现反复,可以使用一些具有淡化黑眼圈效果的眼霜,眼部精华,眼膜贴来护理眼部周围的肌肤,坚持涂抹,通常可以有效的改善,必要的情况下,也可以选择去正规的医疗整形医院,通过激光治疗去除黑眼圈。