做到以下几点能预防一下妊娠纹；1、控制体重不要让自己像吸了水的海绵一样快速长肥，腹部短时间内迅速变大，会让皮肤的弹力纤维受损甚至断裂，妊娠纹就此入侵。所以，控制好体重很重要！2、坚持每天滋润腹部皮肤，能预防和淡化妊娠纹。3、还有就是要坚持适量运动，坚持散步对孕妈咪是最好的运动方式。
