睡眠不足导致眼部皮肤干涩，一些色素沉淀就会出现黑眼圈了。出现这种情况，建议去医院做个检查，看是哪种原因导致睡眠质量不好，然后进行针对性的治疗就可以了，当睡眠质量上去之后，黑眼圈自然而然也就没了。在日常生活当中可以多给眼部做一些按摩，这样能够促进血液循环，加快淡化黑眼圈。
