你好，是可以吃的，但是不宜过量，长痘可能与内分泌失调、螨虫的感染、油脂分泌过盛都有着很大的关系，把这些问题都解决了，就能轻松的解决痘痘的问题，可以经常用肥皂清洗容易长痘痘的地方，或者用适当的用磨砂洗面奶清洗，这样可以有效的预防长痘痘，希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。
