用瘦脸面罩减肥，这个是不太理想的，减肥是瘦全身的，单独的瘦某个部分是不太靠谱的，减肥的话一定要合理健康，需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以，饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜。
