你好，一般来说，补牙其实是非常简单的，就是将牙齿牙洞磨一些，然后将填充材料，直接填充到牙洞里面就可以了。而嵌体是属于补牙的一种，但是这个是相对比较高的，如果牙洞比较大，直接补牙，材料是很容易脱落的，但是如果您采用嵌体，它是瓷块，是不容易脱落的。建议及时去医院问医生检查一下你的问题，让医生判断一下。平时多注意饮食上的清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果。不要吃一些辛辣刺激性的食物。