月经期间的话，你可以吃点木瓜豆制品木耳，蘑菇都是对丰胸有好处的。平时呢，需要按摩，每天按摩半个小时，然后再买点红花水。熬水之后浸泡毛巾局部热敷。善用月经期间女性荷尔蒙分泌对乳腺的影响变化，虽然可以达到一定程度的丰胸作用，不过还是以青春期女性的效果最佳，因为此时女性的乳房还没有发育完全，可塑性大，成功机率也最高。希望回答对您有帮助。