黑眼圈重，老是失眠怎么办？_问答_查美网

问答

问答首页>整形美容>黑眼圈重，老是失眠怎么办？

[已解决]

未知| 整形美容 4浏览次数 1个回复 2022-08-09 21:48:01

黑眼圈重，老是失眠怎么办？

你好，对于黑眼圈它是由于长期熬夜或者睡眠质量差所导致的。你如果睡眠质量不好的话，建议睡觉之前进行一个跑步锻炼，因为跑步之后身体会劳累，然后会有睡觉的困意，睡觉前一定不要喝咖啡和茶等。平常也不要太有心理压力。祝你好运，加油。

被采纳

未知 2022-08-10 01:46:36

你好，对于黑眼圈它是由于长期熬夜或者睡眠质量差所导致的。你如果睡眠质量不好的话，建议睡觉之前进行一个跑步锻炼，因为跑步之后身体会劳累，然后会有睡觉的困意，睡觉前一定不要喝咖啡和茶等。平常也不要太有心理压力。祝你好运，加油。

相关问题

2023-04-01 06:10:01 1个回答 [整形美容] 美国补牙价格,美国怎么补牙
2023-04-01 06:05:01 1个回答 [整形美容] 牙齿缺了一半可以补吗,牙齿缺了一半补多少钱
2023-04-01 06:05:01 1个回答 [整形美容] 妈妈哺乳期可以拔牙吗,哺乳期拔牙的危害
2023-04-01 06:05:01 1个回答 [整形美容] 牙齿固定器怎么样,牙齿矫正固定器
2023-04-01 06:05:01 1个回答 [整形美容] 种植牙可以用几年?即种即用种植牙一般可以用几年

整形医院

杭州琦雅医疗美容医院杭州秀华医疗美容医院杭州新友好医疗美容医院杭州星绿苑医疗美容医院杭州昕微医疗美容医院杭州萧山丽欣整形美容医院杭州悦可医疗美容医院杭州PHISKIN芙艾医疗美容医院杭州颜术西城整形美容医院

新闻资讯

千万别被骗了！奥美定和玻尿酸怎么区分玻尿酸VS肉d素，除皱怎样选蕞正确开眼角放大眼睛详解自体脂肪填充的优势有哪些？不要让肥大的咬肌影响你的颜值！好身材，就要A4腰搭配笑脸臀！一单一双的眼睛，怎么做双眼皮，可以只做一只吗？现在蕞hot的脸型是什么? 心形脸！心形脸！

热门问题

玫琳凯(Marykay)莎婷手部护理套装的市场价格？玫琳凯(Marykay)莎婷手部护理套装是进口的吗？玫琳凯(Marykay)莎婷手部护理套装的主要成分是什么？玫琳凯(Marykay)莎婷手部护理套装的使用方法？玫琳凯(Marykay)莎婷手部护理套装在哪里能买到？玫琳凯(Marykay)莎婷手部护理套装中氢化大豆甘油酯的作用？玫琳凯(Marykay)莎婷手部护理套装中蜂蜡的护肤作用？玫琳凯(Marykay)莎婷手部护理套装中包含有哪些产品？