根据您的描述,发育期女性,一般乳房周围有小颗粒,属于正常现象。偶尔还会有轻度的骚扰,建议不要去触碰。少吃辛辣刺激性的食物。这是正常的现象,不要过于紧张。要放松心态,调整好自己的情绪,注意局部的清洁卫生,清淡饮食,多吃蔬菜水果,不要有心理负担,平时一定要注意个人卫生,注意休息。