如果是突然发现自己的一边的脸庞不对称了，而且之前有过创伤或者过敏或者用药等情况，要注意是不是一侧神经出现问题，造成一侧肌肉营养跟不上而形成暂时性萎缩。这个需要去做神经肌力测试。如果是也不要担心，只要没有严重受损，经过治疗是可逆的。还有一部分人睡觉喜欢侧睡，后者午休喜欢趴在桌子上睡，造成一侧面部长期压迫，这样也是不好的，不仅会造成面部不对称，还会有很多问题，解决办法顾名思义，尽量选择恰当的睡姿。