如果是弥漫性晒斑,患者表现为皮肤发红,一段时间后皮肤有点发黑,过一段时间可能会自然恢复,建议患者生活中多吃一些维生素C含量高的水果、蔬菜,因为维生素C有抗氧化作用,可以淡化色斑,如果是局部出现晒斑,且颜色又特别深,一般生活的处理很难解决,则可以介入物理疗法或外用药物进行治疗。