每天一杯纯牛奶可以丰胸吗牛奶含有丰富的蛋白质，但是说牛奶可以丰胸却并没有科学依据，牛奶的营养价值丰富，搭配上其他的食材可能会有一点丰胸的效果。但丰胸效果不佳，需配以其他的丰胸食物一起食用才能更好的丰胸。纯牛奶的主要成分是蛋白质、脂肪、维生素以及钙质等矿物质，其中的蛋白质和脂肪成分有丰胸效果，但单独食用时脂肪会被分解释放出能量，丰胸效果并不是很好。