脸上长斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品，平常的祛斑产品都可以的，只要你注意以上的事项，会恢复的。如果你确认是痣的话，是不会自动消失的。可以试着去美容医院或美容院做一个点痣小手术.这是个很简单的小手术，不过还是要找正规的美容医院或美容院做.以免引起发炎溃烂，做完点痣手术后手术部位当天不能碰水，三天忌辛辣。