隐形牙套是使用生物力学，让整个牙列移动，所以戴上牙套会有一个受力与适应过程，一般会有不适感、酸痛等。根据每个人酸痛的阈值不同，每个人的反应也不同，会有一个适应的过程。牙套加力过程中，医生在早期会尝试使用较轻的力量或不加力，让患者早期去适应。另外，患者本身在治疗早期，禁食过硬、过冷、过热的食物，减少对牙神经的刺激。