定期洗牙对牙齿健康是有好处的一般要求半年到一年洗一次牙齿。去掉牙齿外表的污染物，对牙齿，和牙龈乃至牙周都相当有益。只是有些社会上的讹传，导致了很多人对洗牙的误区，终年不洗牙的人，适应了污染环境，刚刚洗过后，会很不适，才有了洗牙不好的主诉。但无论如何，觉得清洁有害健康，洗牙是一个长期坚持的预防措施。
