1、如果程度比较轻,可以采用保守矫形的方式,比如夹板绑腿、矫形鞋垫、支具,也可以尝试以下的矫正方式,比如O型腿矫正操,像八步矫正法,可以向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直,每次走8步;2、也可以锻炼腿部内侧肌肉的方式,双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作,20次为一组每天做2-4组,不需要完全下蹲;