来月经期间,大便或小便时,能不能憋着,因为有时不方便!问问能不能!
您好,不管是不是月经期,最好是不要憋尿,容易感染膀胱炎或者肾炎。在月经期间一定多注意休息,避免剧烈运动等,注意保暖,经期前1~3天经血量会较多,有时还会出现血块,合并下腹部的闷痛,这时可以吃麻油姜片炒猪肝,除了补充铁质之外,麻油姜片也有活血路的功用,有利经血及血块顺利排出。