您好,地包天大概矫正的最佳年龄段是在13到20上下。像您目前是20岁,是可以选择矫正的,但是时间比较久。大概都在2年左右。建议去医院口腔正畸科就诊,让医生面诊检查一下,后期可以通过固定正畸来矫正,首先要取牙齿模型,让医生分析测量模型,制定正畸方案。