你好，长痘痘用维生素e是不起作用的。长痘痘主要是由于内分泌失调导致的，还有就是皮肤油腻毛孔堵塞造成痘痘的形成。平时多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激和海鲜之类的腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意皮肤的清洁和护理，不要用手去挤痘痘，以免造成感染。
