丰胸的话可以多吃一些高蛋白质的食物，还有木瓜，饮食丰胸是需要长期坚持的，平时也可以经常按摩自己的乳房，或者你也可以考虑一下做隆胸手术，相对也是比较安全的，而且见效比较快，可以考虑做自体脂肪填充，因为使用的是自己身体上的脂肪，也可以避免身体排斥反应
