坚持喝玫瑰花茶是可以祛斑的，建议可以喝上三个月左右。想要达到调理气色的效果，每天应坚持取15克玫瑰花茶泡水，如果伴有气虚，还可以加入3-5颗红枣，或5克西洋参。如果是肾虚，则可以加入10克左右的枸杞子。其实类似于玫瑰花茶这样的小方法有很多，但是这些只是起着祛斑的辅佐作用，想要有效的祛除色斑，小编还是建议大家使用专业的祛斑产品为好。