痣里面长毛可以采用激光的方法来进行去除的。这种方法的原理是通过产生高能量将毛囊细胞进行破坏来实现脱毛的效果，而且也可以让痣部位的黑色素溶解，随着人体的新陈代谢排出体外。这种方法是属于微创手术，对于皮肤表面几乎是没有危害的，而且后期一般都不会复发的。
