不一定会瘦，但是如果你饿的不行了中午多吃的话一定会胖的，建议你吃早餐，早餐是补充全天的营养素的基础。吃早餐对减肥是有利的，减肥是相对时间内，摄入热量少于消耗热量，即可以起到减肥作用，而早上运动量大，并且经过一个晚上，你不吃早餐会导致粪便废物从新吸收，会吸收很多毒素，从而影响身体健康。
