保持床单和衣服清洁。因为背部最直接接触这些东西。背部是肺部的反射区。肺部发热或经络阻塞可引起背部痤疮。通常你可以多吃清热的白菜，如银耳、雪梨、百合、白萝卜等。汗液过多，衣服背面也会滋生细菌，要清洗、更换、清洁。洗澡后，最重要的是吸收身体上的水分，在穿衣服之前用毛巾擦干，否则衣服会变湿。对于背部痤疮，可选用医用控油产品，近期无生育要求的患者也可使用维甲酸药物疏通毛孔。