下巴长痘痘多于激素水平变化有关，尤其是女性患者。女性下巴长痘，可能会随着月度周期而波动。每天洗脸尽量使用温水，而且要经常洗脸，洗面奶或者面皂要使用温和型的，每天外出的时候必须涂上防晒产品，保持皮肤毛孔的通畅。多进食蔬菜，不要进食辛辣油腻等刺激性食物，尤其不要熬夜，要多喝水。情况严重建议进行就医，在医生指导下使用一些药物处理。