牙齿长歪了主要是由于先天性因素和后天因素的影响而导致的而目前矫正牙齿长歪了最好的方法就是进行牙齿矫正,戴牙套,戴牙套其实就是戴矫正器,市面上有很多矫正牙齿不齐的矫正器,建议大家可以根据自己的情况选择,例如有传统金属托槽(牙套),陶瓷托槽,舌侧隐形矫正和隐形牙套矫正。