你好，根据你的描述一般手术后第四天就可以开始洗头发。第一次洗头时用淋浴轻轻地冲洗即可，要注意的是不可过重揉搓种植部位。一个星期之内不要食用生冷、鱼腥、辛辣刺激的食物，有利于创口恢复，同时还可多吃蛋白质、胶元蛋白食品，促进头发生长。具体情况建议到当地正规医疗机构咨询
