你好，根据你的描述来看，如果牙齿受了损伤，比如说出了牙洞，治牙之后，想要装烤瓷牙套，这种情况都是需要把牙磨小才能戴牙套的。把牙齿磨小，只是把牙本质摸小，并没有损伤到牙髓腔和牙神经，对牙是没有不良影响的。平时多注意饮食上的清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果。避免熬夜，多注意休息，养成良好的作息习惯，保持心情的舒畅和愉悦。建议遵医嘱执行就可。