13.你好，拔牙后肿胀是正常现象，一般三天后减轻。拔牙后24小时内可以局部冷敷，能快速止血帮助恢复，一次敷30分钟，休息一会后再敷，避免伤到皮肤和神经。拔牙两小时后可进食，饮食宜软、稀、温凉，不要用患侧咀嚼。48-72小时后局部热敷，促进肿胀吸收，同时多饮水，清淡饮食，保持口腔卫生。
