你好，冻干粉对于恢复痘印和痘痘是有尽量效果的，冻干粉自己是把原有的精华和有效成分完全保存这样的话可以更有效的是有效成分发挥作用。禁忌辛辣食物刺激，不熬夜。放松自己，不要有工作和生活上的压力。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意个人卫生。
