根据鸡皮肤的情况看，可以到专业美容医院进行铜离子激光手术或者是光子嫩肤等也可以煲活肤效果比较好的药汤内服，推荐是木瓜煲红鲤鱼或者是金银花煲猪腰等，从你的描述的这症状来看这可能是毛角化症，毛囊角质化是西医的名词，中医多称为“肌肤甲错”。常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里，多数属于综合体质上的问题。如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。也可外抹些维A酸软膏，这对改善症状也有帮助。