你好,对于平胸的话,您可以在空闲时间对胸部进行按摩一下,这样对于促进胸部血液循环还是很有帮助的,您如果想要快速见效果的话,采用隆胸整形的方法是最好的,当然也是有风险的,建议你一定要去一个正规的医院检查一下,医生会根据您的检查情况对症下药,祝你早日康复,加油!